Kế hoạch giảng dạy Thể dục Lớp 8+9 - Năm học 2019-2020 - Nguyễn Văn Thức

Nội dung tài liệu: Kế hoạch giảng dạy Thể dục Lớp 8+9 - Năm học 2019-2020 - Nguyễn Văn Thức

1. PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO HẠ HÒA TRƯỜNG THCS VĂN LANG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY BỘ MÔN: THỂ DỤC – KHỐI LỚP 8;9 NĂM HỌC 2019 – 2020 Họ và tên: Nguyễn Văn Thức Tổ: Khoa học tự nhiên Văn Lang, tháng 8 năm 2019
2. PHÒNG GD& ĐT HẠ HÒA KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN THỂ DỤC -LỚP 8 TRƯỜNG THCS VĂN LANG NĂM HỌC 2019-2020 Cả năm: 70 tiết Học kì I: 36 tiết (Từ tuần 1 đến tuần 17: 2 tiết/tuần- Từ tuần 18 đến tuần 19: 1 tiết/tuần). Học kì II: 34 tiết (Từ tuần 20 đến tuần 35: 2 tiết/tuần- Từ tuần 36 đến tuần 37: 1 tiết/tuần). HỌC KÌ I: (Tổng số 36 tiết). Ghi chú Tiết theo Tên bài học/chủ đề (Nội dung Thời gian PPC Mục tiêu/Yêu cầu cần đạt dạy học giảm tải, T tích hợp....) 1. Kiến thức: Trang bị cho HS một số hiểu biết ban đầu về sức nhanh. 2. Kỹ năng: HS hiểu được PP luyện tập để áp dụng vào LT TDTT Lý thuyết: Một số 3. Thái độ: Hình thành thói quen, tính kỷ luật, tinh thần trách nhiệm Tuần 01 trước tập thể trong mọi hoạt động. phương pháp tập 26/8/2019- 1,2 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: 31/8/2019 luyện phát triển sức - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . nhanh - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày Tuần 02 1. Kiến thức: Đội hình đội ngũ 2/9/2019- 3,4 Trang bị cho HS những hiểu biết và các kỹ năng cần thiết về ĐHĐN 7/9/2019 để làm cơ sở để học tốt các nội dung khác; đồng thời nhằm rèn luyện tư thế đúng, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, tinh thần tập thể,
3. góp phần hình thành nhân cách 2. Kỹ năng: - Hoàn thiện những kiến thức, kỹ năng đã học ở lớp 6, 7 - Thực hiện tương đối đúng chạy đều-đứng lại. - Biết vận dụng các kĩ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường, và ngoài nhà trường 3. Thái độ: Tuần 03 Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn bè; Tự giác, tích cực, 9/9/2019- 5,6 nghiêm túc, kiên trì trong luyện tập TDTT ở trường; Biết vận dụng 14/9/2019 để luyện tập hàng ngày. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày Tuần 04 1. Kiến thức: 16/9/2019- 7,8 Nhằm góp phần rèn luyện cho HS có tư thế đúng và phát triển thể 21/9/2019 lực chung Tuần 05 2. Kỹ năng: 23/9/2019- 9,10 - Biết và thực hiện từng động tác; cả bài tập tương đối chính xác, 28/9/2019 đúng nhịp, đúng phương hướng và biên độ Bài thể dục - Biết vận dụng tự tập hàng ngày để rèn luyện sức khỏe 3. Thái độ: Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn bè; Tự giác, tích cực, 11 nghiêm túc, kiên trì trong luyện tập TDTT ở trường; Biết vận dụng để luyện tập hàng ngày. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; Tuần 06 vượt khó .
4. 30/9/2019- - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận 5/10/2019 động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: KTĐK Kiểm tra: Bài thể dục phát triển chung liên hoàn (nam, nữ) 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác thứ tự các nhịp, động tác đều, đẹp đúng biên độ 3. Thái độ: Tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. 12 Kiểm tra: Bài thể dục 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày Tuần 07 1. Kiến thức: 7/10/2019- 13,14 Bước đầu trang bị cho học sinh một số hiểu biết về chạy cự li ngắn 12/10/2019 và kĩ thuật chạy 60m nhằm rèn luyện, phát triển sức nhanh 2. Kỹ năng: Tuần 08 - Làm quen với kĩ thuật chạy 60m. Biết và thực hiện tương đối đúng 14/10/2019- 15,16 Chạy ngắn 3 giai đoạn kĩ thuật: Xuất phát- chạy lao - chạy giữa quãng. Đạt tiêu 19/10/2019 chuản RLTT Tuần 09 - Thực hiện tương đối đúng các động tác bổ trợ kĩ thuật đã học ở 21/10/2019- 17,18 26/10/2019 lớp 6,7 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập. Vận dụng luyện tập hàng ngày Tuần 10 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: 28/10/2019- 19,20 - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; 2/11/2019
5. vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận 21 động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy ngắn ( 60 m). 2. Kỹ năng: Tuần 11 Thực hiện chính xác các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn 4/11/2019- 3. Thái độ: 9/11/2019 Tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. 22 Kiểm tra: Chạy ngắn 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày Tuần 12 1. Kiến thức: 11/11/2019- 23,24 - Nhằm trang bị cho HS những hiểu biết cần thiết về kĩ thuật nhảy 16/11/2019 cao Bước qua” để tiếp tục rèn luyện sức mạnh chân, nâng cao thành Tuần 13 tích. 18/11/2019- 25,26 2. Kỹ năng: Nhảy cao 23/11/2019 - Làm quen với kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua”; Biết và thực Tuần 14 hiện tương đối đúng các giai đoạn chạy đà, giậm nhảy, trên không 25/11/2019- 27,28 - Thực hiện tương đối chính xác những động tác bổ trợ kĩ thuật và 30/11/2019 phát triển sức mạnh chân Tuần 15 - Biết vận dụng để tự tập và tham gia thi đấu 2/12/2019- 29,30 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập. 7/12/2019 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
6. - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . 31 - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: KTĐK Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nhảy cao kiểu “bước qua”. 2. Kỹ năng: Tuần 16 Thực hiện chính xác các giai đoạn Chạy đà – giậm nhảy – trên 9/12/2019- không (qua xà) và tiếp đất 14/12/2019 Đạt được thành tích cao nhất 3. Thái độ: 32 Kiểm tra: Nhảy cao Tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Ôn: Hoàn chỉnh kỹ thuật: Xuất phát thấp - chạy lao –giữa quãng – về đích. 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác các động tác 4 giai đoạn kỹ thuật. Tuần 17 Ôn tập học kì I: Chạy 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác khi luyện tập. 16/12/2019- 33 ngắn 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: 21/12/2019 - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao,
7. năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy ngắn ( 60 m). 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn 34 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác khi kiểm tra. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: Kiểm tra học kì I: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; Chạy ngắn vượt khó . Tuần 18 - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận 35 23/12/2019- động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, 28/12/2019 năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy ngắn ( 60 m). (Đối với những HS chưa đạt tiêu chuẩn RLTT) 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác khi kiểm tra. Tuần 19 Kiểm tra tiêu chuẩn 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: 30/12/2019- 36 - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; RLTT 4/1/2020 vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày HỌC KÌ II: (Tổng số 34 tiết). Tuần 20 1. Kiến thức: 13/1/2020- 37,38 Đá cầu - Chạy bền - Đá cầu: Tâng cầu bằng mu bàn chân, Di chuyển bước đơn ra trước 18/1/2020 chếch trái, chếch phải, Đỡ cầu bằng ngực. Đá cầu cao chân chính
8. diện bằng mu bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, Giới thiệu một số điểm trong Luật đá cầu, Đấu tập Tuần 21 - Chạy bền: Một số động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao 20/1/2020- 39,40 đùi, chạy đạp sau, Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy, Chạy trên 22/1/2020 địa hình tự nhiên. 2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác. Tuần 22 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập. 30/1/2020- 41,42 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: 1/2/2020 - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; Tuần 23 vượt khó . 3/2/2020- 43,44 - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận 8/2/2020 động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, Tuần 24 năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế 10/2/2020- 45,46 hoạch tự tập hằng ngày 15/2/2020 1. Kiến thức: KTĐK Kiểm tra kĩ thuật chạy bền (Trọng tâm giai đoạn chạy giữa quãng) 2. Kỹ năng: HS thực hiện đúng, đều chính xác các động tác. 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác trong luyện tập. Tuần 25 47 Kiểm tra: Chạy bền 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: 17/02/2020- - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; 22/03/2020 vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: KTĐK Kiểm tra Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Đá cầu
9. cao chân chính diện bằng mu bàn chân. 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác các động tác. 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác khi kiểm tra. 48 Kiểm tra: Đá cầu 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Nhằm trang bị cho HS một số hiểu biết và kĩ thuật nhảy xa kiểu Tuần 26 “ngồi” để rèn luyện sức khỏe, phát triển sức mạnh chân, nâng cao 49,50 24/2/2020- thành tích 29/2/2020 2. Kỹ năng: - Làm quen với kĩ thuật nhẫy kiểu ngồi, Biết và thực hiện tương đối đúng bốn giai đoạn kĩ thuật: Chạy đà, Giậm nhảy, Trên không và Tuần 27 Tiếp đất 2/3/2020- 51,52 - Thực hiện tương đói đúng các động tác bổ trợ kĩ thuật đã học 7/3/2020 Nhảy xa - Biết vận dụng để tự tập nâng cao sức khỏe và tham gia thi đấu 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; 53 vượt khó . Tuần 28 - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận 9/3/2020- động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, 14/3/2020 năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: 54 Kiểm tra : Nhảy xa Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nhảy xa kiểu “ngồi”. 2. Kỹ năng:
10. Thực hiện chính xác các giai đoạn Chạy đà-giậm nhảy-trên không và tiếp đất Đạt được thành tích cao nhất 3. Thái độ: Tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày Tuần 29 1. Kiến thức: 16/3/2020- 55,56 Giúp học sinh củng cố, nâng cao mức độ thực hiện kĩ thuật động tác 21/03/2020 đã học kết hợp với học mới về kĩ, chiến thuật và phương pháp luyện Tuần 30 tập để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể lực 23/3/2020- 57,58 2. Kỹ năng: 28/3/2020 - Biết và thực hiện đúng những kĩ thuật đã học ở lớp 6, 7 Tuần 31 - Biết và thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật: Đá cầu cao chân chính diện 30/3/2020- 59,60 bằng mu bàn chân, Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân 4/4/2020 TTTC: Đá cầu - Biết một số điểm trong Luật đá cầu để vận dụng trong luyện tập và Tuần 32 thi đấu 6/4/2020- 61,62 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập. 11/4/2020 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: Tuần 33 - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; 13/4/2020- 63,64 vượt khó . 18/4/2020 - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, Tuần 34 65 năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế 20/4/2020- hoạch tự tập hằng ngày 25/4/2020 66 Kiểm tra : TTTC: Đá 1. Kiến thức: KTĐK
11. cầu Kiểm tra kỹ thuật đá cầu: Tâng cầu bằng đùi, Đỡ cầu bằng ngực, Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; một số chiến thuật đá cầu, Luật Đá cầu 2. Kỹ năng: HS thực hiện được KT động tác, thực hiện đúng chính xác động tác 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác trong giờ luyện tập. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Ôn tập toàn bộ kỹ thuật 4 giai đoạn nhảy xa kiểu ngồi. 2. Kỹ năng: HS nắm được KT động tác, biết thực hiện đúng, chính xác động tác. 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập. 67 Ôn tập học kỳ I: Nhảy 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: xa - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; Tuần 35 vượt khó . 27/4/2020- - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận 2/5/2020 động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Kiểm tra học kỳ II: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nhảy xa kiểu “ngồi”. 68 Nhảy xa 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác các giai đoạn Chạy đà – giậm nhảy – trên
12. không và tiếp đất; Đạt được thành tích cao nhất 3. Thái độ: Tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: Tuần 36 - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; 4/5/2020- 69 vượt khó . 9/5/2020 - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nhảy xa kiểu “ngồi”. 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác các giai đoạn Chạy đà – giậm nhảy – trên không và tiếp đất; Đạt được thành tích cao nhất 3. Thái độ: Tuần 37 Kiểm tra tiêu chuẩn Tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. 11/5/2020- 70 RLTT 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: 16/5/2020 - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày
13. KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN THỂ DỤC - LỚP 9 NĂM HỌC 2019-2020 Cả năm: 70 tiết Học kì I: 36 tiết (Từ tuần 1 đến tuần 17: 2 tiết/tuần- Từ tuần 18 đến tuần 19: 1 tiết/tuần). Học kì II: 34 tiết (Từ tuần 20 đến tuần 35: 2 tiết/tuần- Từ tuần 36 đến tuần 37: 1 tiết/tuần). HỌC KÌ I: (Tổng số 36 tiết). Ghi chú (Nội Tiết Tên bài học/chủ dung Thời gian theo Mục tiêu/Yêu cầu cần đạt PPCT đề dạy học giảm tải, tích hợp....) 1. Kiến thức: - Giúp học sinh có một số hiểu biết về sức bền và phương pháp tập luyện đơn giản để các em tập luyện phát triển sức bền 2. Kỹ năng: Lý thuyết: Một - Biết một số nguyên tắc, phương pháp đơn giản tập luyện phát triển sức Tuần 01 bền số hướng dẫn 26/8/2019- 1,2 - Đạt tiêu chuân rèn luyện thân thể (RLTT). 31/8/2019 luyện tập sức 3. Thái độ: - Học sinh học nghiêm túc và biết cách vận dung vào thực tiễn trong tập bền luyện TDTT. - Biết vận dụng những điều đã học để tự rèn luyện sức bền hằng ngày. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó .
14. - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày Tuần 02 1. Kiến thức: 2/9/2019- 3,4 Nhằm rèn luyện các nhóm cơ chính khớp chính của cơ thể, phát triển thể 7/9/2019 lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản 2. Kỹ năng: - Thực hiện cả bài đúng động tác, đúng thứ tự, nhịp, phương hướng và biên độ. - Biết vận dụng những điều đã học để tự rèn luyện tập hằng ngày. 3. Thái độ: Tuần 03 Có thái độ, hành vi đúng trong ứng xử với bạn bè; Tự giác, tích cực, Bài thể dục 9/9/2019- 5,6 nghiêm túc, kiên trì trong luyện tập TDTT. 14/9/2019 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ 7 chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: KTĐK Kiểm tra: Bài thể dục phát triển chung (nam, nữ) 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác thứ tự các nhịp, động tác đều, đẹp đúng biên độ Kiểm tra: Bài thể 8 3. Thái độ: dục. Tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: Tuần 04 - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt 16/9/2019- khó . 21/9/2019 - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động
15. tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày Tuần 05 1. Kiến thức: 24/9/2018- 9,10 Giúp học sinh củng cố, nâng cao những hiểu biết về kĩ thuật chạy 60m, 29/9/2018 phương pháp luyện tập để tiếp tục rèn luyện thể lực, phát triển sức mạnh Tuần 06 chân và nâng cao thành tích 30/9/2019- 11,12 2. Kỹ năng: 5/10/2019 - Thực hiện hoàn kĩ thuật chạy 60m. Đạt tiêu chuẩn RLTT Tuần 07 - Biết một số điểm trong Luật điền kinh (phần chạy ngắn) 7/10/2019- 13,14 - Biết vận dụng khi luyện tập và thi đấu 12/10/2019 Chạy ngắn 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập. Vận dụng luyện tập hàng ngày Tuần 08 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: 14/10/2019- 15,16 - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt 19/10/2019 khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động 17 tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy ngắn ( 60 m). 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn Tuần 09 Kiểm tra: Chạy 3. Thái độ: 21/10/2019- 18 Tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. ngắn 26/10/2019 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ
16. chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày Tuần 10 1. Kiến thức: 28/10/2019- 19,20 Giúp học sinh củng cố, nâng cao những hiểu biết về kĩ thuật, phương 2/11/2019 pháp luyện tập để tiếp tục rèn luyện thể lực, phát triển sức mạnh chân và Tuần 11 nâng cao thành tích nhảy xa kiểu “ngồi” 4/11/2019- 21,22 2. Kỹ năng: 9/11/2019 - Thực hiện hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” và nâng Tuần 12 cao thành tích 11/11/2019- 23,24 - Biết một số điểm trong Luật điền kinh (phần nhảy xa) 16/11/2019 Nhảy xa - Biết vận dụng và thi đấu 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt 25 khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: KTĐK Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nhảy xa kiểu “ngồi”. Tuần 13 2. Kỹ năng: 18/11/2019- Thực hiện chính xác các giai đoạn Chạy đà-giậm nhảy- trên không và tiếp 23/11/2019 đất. Đạt được thành tích cao nhất Kiểm tra: Nhảy 26 3. Thái độ: xa Tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ
17. chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày Tuần 14 1. Kiến thức: 25/11/2019- 27,28 Giúp học sinh củng cố, nâng cao mức độ thực hiện kĩ thuật động tác đã 30/11/2019 học kết hợp với học mới về kĩ, chiến thuật và phương pháp luyện tập để Tuần 15 rèn luyện sức khỏe, phát triển thể lực 2/12/2019- 29,30 2. Kỹ năng: 7/12/2019 - Biết và thực hiện đúng những kĩ thuật đã học ở lớp 8 - Biết và thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật: Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân Đá cầu - Biết một số điểm trong Luật đá cầu để vận dụng trong luyện tập và thi đấu 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác luyện tập. 31 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ Tuần 16 chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng 9/12/2019- ngày 14/12/2019 1. Kiến thức: KTĐK Kiểm tra kỹ thuật đá cầu: Tâng cầu bằng đùi, Đỡ cầu bằng ngực, Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; một số chiến thuật đá cầu, Luật Đá cầu 2. Kỹ năng: 32 Kiểm tra: Đá cầu HS thực hiện được KT động tác, thực hiện đúng chính xác động tác 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác trong giờ luyện tập. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó .
18. - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Ôn: Hoàn chỉnh kỹ thuật: Xuất phát thấp - chạy lao –giữa quãng – về đích. 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác các động tác 4 giai đoạn kỹ thuật. 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác khi luyện tập. 33 Ôn tập học kỳ I: 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: Chạy ngắn - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt Tuần 17 khó . 16/12/2019- - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động 21/12/2019 tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy ngắn ( 60 m). 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn 34 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác khi kiểm tra. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: Kiểm tra học kỳ - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt I: Chạy ngắn khó . Tuần 18 - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động 35 23/12/2019- tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ 28/12/2019 chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: Kiểm tra: Bài thể dục, Chạy ngắn, Nhảy xa, Đá cầu (Đối Tuần 19 Kiểm tra tiêu với những HS chưa đạt tiêu chuẩn RLTT) 30/12/2019- 36 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác các động tác, kĩ thuật chuẩn RLTT 4/1/2020 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác khi kiểm tra. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất:
19. - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày HỌC KÌ II: (Tổng số 34 tiết) Tuần 20 37,38 1. Kiến thức: 13/1/2020- Giúp HS củng cố, nâng cao một số hiểu biết về kiến thức, kĩ năng nhảy 18/1/2020 cao và luật để rèn luyện thể lực chung, sức mạnh chân, nâng cao thành Tuần 21 tích 39,40 20/1/2020- 2. Kỹ năng: 22/1/2020 - Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” và nâng cao thành tích Tuần 22 - Biết được một số điểm cơ bản trong Luật điền kinh ( phần nhảy cao ) 30/1/2020- 41,42 Nhảy cao - Biết vận dụng trong luyện tập và thi đấu 1/2/2020 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác khi luyện tập Tuần 23 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: 43,44 3/2/2020- - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt 8/2/2020 khó . Tuần 24 - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động 45,46 10/2/2020- tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ 15/2/2020 chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng 47 ngày Tuần 25 1. Kiến thức: 17/02/2020- Kiểm tra: Nhảy 48 Kiểm tra kĩ thuật và thành tích nhảy cao kiểu “bước qua”. 22/03/2020 cao 2. Kỹ năng: Thực hiện chính xác các giai đoạn Chạy đà – giậm nhảy – trên không
20. (qua xà) và tiếp đất; Đạt được thành tích cao nhất 3. Thái độ:Tích cực, tự giác , nghiêm túc trong khi kiểm tra. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: - TTTC Đá cầu: Luyện tập nâng cao: Một số bài tập bổ trợ kĩ thuật và phát triển thể lực, một số kĩ thuật đá cầu đã học ở lớp 6,7,8; Một số bài tập phối hợp, chiến thuật đá cầu; Đấu tập - Chạy bền: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy, Chạy dích dắc tiếp sức TTTC Đá cầu - 2. Kỹ năng: Thực hiện đúng, chính xác các động tác kỹ thuật. 49 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác khi luyện tập. Chạy bền 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: - Phẩm chất: Tự nguyện; chấp hành kỷ luật, trung thực chăm chỉ; vượt khó . - Năng lực: Năng lực chung, năng lực chuyên biệt: Năng lực vận động tích cực, năng lực vận động, kĩ thuật - chiến thuật thể thao, năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác; năng lực lập kế hoạch tự tập hằng ngày 1. Kiến thức: TTTC Đá cầu: Luyện tập nâng cao: Một số bài tập bổ trợ kĩ thuật và phát Tuần 26 triển thể lực, một số kĩ thuật đá cầu đã học ở lớp ; Một số bài tập phối 24/2/2020- 50 TTTC Đá cầu hợp, chiến thuật đá cầu; Đấu tập 29/2/2020 2. Kỹ năng: Thực hiện đúng, chính xác các động tác kỹ thuật. 3. Thái độ: Kỷ luật, nghiêm túc, tích cực tự giác khi luyện tập. 4. Định hướng phát triển năng lực, phẩm chất: